眉山洪雅:加快转型升级 走高质量绿色发展新路子
2023-08-26 09:46:42
(资料图片)
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1、芹菜切丝,青椒切丝,洋葱切丝,金针菇洗净。将莲藕、葱、姜、蒜、花椒、干辣椒切片。
2、鲈鱼,草鱼,鲫鱼,鲤鱼都可以。我用了鲈鱼。鲈鱼不太疼。鲈鱼洗净后从腹部切开。调味酒,生抽,胡椒。孜然粉,洋葱。均匀地擦拭鱼。
3、鱼腌制的时间稍微长一点,半天或者两个小时。腌制好后用锡纸包好,放入烤箱200度烤20分钟。
4、这样烤完,打开锡纸。烤盘刷油铺一层洋葱,把鱼放上去,180度继续测试七八分钟或者十分钟。这样鱼的皮会干一点,吃起来很好吃。
5、烤鱼的同时,锅里放油,放入葱姜蒜爆香,放入一勺豆瓣,一小块锅底料,一把辣椒。炒两片红辣椒。我有调味料、酱油和盐。也可以加一勺老干妈。搅拌均匀后加入少许水。完了就把配菜放进去煮。
6、比如莲藕,土豆,魔芋,这些都可以,金针菇都可以。
7、配菜下锅后,直接浇在鱼上。加入芝麻和葱花干咪咪的。美味的
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