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甘泉县:安全学游泳 快乐过暑假

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正值暑假,近日,记者走进我县城区一家游泳馆看到,十余名孩子正在上游泳培训课。在专业教练的指导下,孩子们进行热身运动后,开始学习换气、滑行等游泳技巧。

张梓欣是游泳班第三期的学员,她告诉记者,今年暑假特意报班学习游泳,在家长的陪伴和教练的指导下,已经学会了游泳的基础动作。


(资料图)

学员 张梓欣:我一共上了八堂课,学会了蛙泳,每堂课都让我感到很开心。

据游泳馆工作人员介绍,进入暑假以来,游泳馆迎来旺季,接待人数增加了数倍。其中7至13岁的孩子成为游泳馆的主要客源,他们多数都是和家长一起过来,专门利用假期学习游泳技能。

学员家长 张丽娜:我让孩子学习游泳的目的是因为游泳不仅可以增强体魄,提高孩子的免疫力,也可以丰富孩子的假余生活,让孩子生活更加充足、充实。

虽然游泳好处多,但游泳时一定要做好安全措施,入水前的准备也很重要。

甘泉水一方游泳馆教练 甄志文:下水之前需要做一系列的准备措施。首先,冲一个凉水澡,因为泳池的温度低于人体温度,身体需要一个适应的过程。其次,游泳时间不宜过长,并且需要进行充分热身。如果遇到身体抽筋,也不要害怕,尽量使我们的面部露出水面,保持呼吸通畅,并大声呼救。(记 者 李昊鸽 编 辑 崔春娥)

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编   辑|刘强  崔春娥  高婷婷

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