秋葵的做法家常做法 秋葵的做法及食用禁忌

(资料图片仅供参考)

你们好，最近0471房产发现有诸多的对于秋葵的做法家常做法，秋葵的做法及食用禁忌这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、1.葱和胡椒切丝备用。

2、2.秋葵洗净，锅中水烧开，水烧开后，将秋葵放入锅中煮2至3分钟。

3、3.准备好冷开水，迅速将煮熟的秋葵捞出放入冷水中，然后沥干水，装盘备用。

4、4、起锅，开小火。倒入半碗水，加入酱油、糖、豆豉。

5、5.烧开后，倒在盘中的秋葵上。

6、6.在干净的锅中加入15毫升(约1汤匙)油，加热至7分钟。倒入葱花和胡椒粉翻炒。

7、7.把炒好的洋葱和胡椒段撒在秋葵上。

8、烹饪技巧：秋葵煮3分钟左右最好吃。

以上就是秋葵的做法及食用禁忌这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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